Embutidos y precocinados

Desde que soy intolerante a la lactosa comprar ya era todo un espanto, lo que antes hacía en 1 hora ahora tardo 3. Como ya sabéis leer etiquetas es muy pesado y lento. Así que os muestro algunas imágenes de alimentos indispensables en mi vida SIN.

Bratwurst: disponible en tiendas ALDI y muy natural. Lleva dextrosa pero podemos comerla los intolerantes al sorbitol, fructosa y lactosa. También SIN GLUTEN!

OJO! Es tolerado però simpre es mucho más natural un trozo de lomo, pollo o conejo XD

Precio: creo que 1’9€ 

Salmón ahumado: yo  compro en mercadona el pack familiar y lo congelo en porciones individuales. Me encanta y la verdad es de los embutidoscon menor cantidad de azúcar ( los intolerantes ala fructosa no debemos abusar del azúcar)

Precio: aprox 7€  (400/500G)

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Pavo: yo lo suelo comprar de la marca Bonnatur, es muy natural, contine menos azucares (ya saveis que los intolerantes a la fructosa es mejor no pasar-se) y de sabor me encanta. Antes comprava el pavo SIN, sí ese cilindro para cortar a mano, ese sí que me encanta però no estoy segura de sus ingredientes así que me pasé a Bonnatur. También lo podeis encontrar en DÍA y SPAR.

Precio: creo que 1’9€ 

pavo

 

Fuet: No suelo comer mucho fuet y normalmente cuando lo como és secallona artesana SIN. Igaulmente EXENTIS está muy bueno, yo lo suelo comer  cuando estoy de vacaciones sin nevera (el fuet aguanta y los otros embutidos no). Como vereis es un FUET SIN SIN XD

Precio: Aprox 2€ 

Fuet

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